正常的月经周期是多少天

核心提示：月经是女性生理上的循环周期，通常每一个都会经历一次，维持几天后就会退去。大家都知道，规律的月经周期对于女性而言是非常关键的，若有很多的因素会影响到女性正常的月经周期。那么，你知道正常的月经周期是多少天吗？一起来看下面的介绍。

月经是女性生理上的循环周期，通常每一个都会经历一次，维持几天后就会退去。大家都知道，规律的月经周期对于女性而言是非常关键的，若有很多的因素会影响到女性正常的月经周期。那么，你知道正常的月经周期是多少天吗？一起来看下面的介绍。

正常的月经周期是多少天

通常而言，女性月经周期在21～35天内即属于正常，月经来潮第一天为月经周期的开始，两次月经来潮的第一天间隔时间，即为一个月经周期，其实女性月经周期的长短，主要取决于卵泡期的长短。需要大家注意的，月经周期过长或者过短，往往都提示异常现象，比如女性内分泌系统或子宫、卵巢出现了器质性病变，同时也不排除全身性疾病，主要包括凝血功能障碍、贫血以及甲状腺疾病等，在此时需要及时去正规医院就诊，完善性激素六项检查、子宫附件的超声检查、甲状腺功能检查等方面，这样才可以积极查找原因，再对症处理

做好经期护理非常关键，这样可以有效的维持月经周期正常，尤其要注意保暖，月经期间以及平时最好不要用冷水洗脚、洗澡，更不要游泳，不可以坐在潮湿、阴凉之处以及空调、电扇的风道口；在饮食方面尽量不要吃生冷食物或饮料，可适当吃巧克力、蛋糕，因为生理期吃一点甜食可以帮助污血代谢；除此之外，月经期间<......

原文转载：http://health.shaoqun.com/a/338375.html

跨境电商：https://www.ikjzd.com/

薇美铺：https://www.ikjzd.com/w/2312

sgshop：https://www.ikjzd.com/w/1982

四海商舟：https://www.ikjzd.com/w/1516

核心提示：月经是女性生理上的循环周期，通常每一个都会经历一次，维持几天后就会退去。大家都知道，规律的月经周期对于女性而言是非常关键的，若有很多的因素会影响到女性正常的月经周期。那么，你知道正常的月经周期是多少天吗？一起来看下面的介绍。 月经是女性生理上的循环周期，通常每一个都会经历一次，维持几天后就会退去。大家都知道，规律的月经周期对于女性而言是非常关键的，若有很多的因素会影响到女性正常的月经周期
海拍客：https://www.ikjzd.com/w/1742
口述实录：女人也好色？好色女人的四大特征：http://lady.shaoqun.com/a/251736.html
口述实录：睡觉之前男女干这事竟会短命：http://lady.shaoqun.com/a/251737.html
口述实录：婆婆挑媳妇看屁股 臀部大小竟与福气有关：http://lady.shaoqun.com/a/251738.html
口述实录：男友太风流 总向我炫耀他的嫖娼史：http://lady.shaoqun.com/a/251739.html
女朋友越来越会叫 她快高潮时故意拔出来：http://lady.shaoqun.com/a/248369.html
妈妈说一周一次 姐今天晚上就是你的人：http://www.30bags.com/m/a/249789.html
女的下面张开照片 喜欢让人㖭我下面：http://www.30bags.com/m/a/249740.html
粤港澳大湾区车展怎么入场：http://www.30bags.com/a/506680.html
粤港澳大湾区车展入馆流程一览：http://www.30bags.com/a/506681.html
粤港澳大湾区车展有车模吗：http://www.30bags.com/a/506682.html
粤港澳大湾区车展可以买车吗：http://www.30bags.com/a/506683.html