让性爱持续更久的小方法

在快节奏的现代生活中，人们经常抱怨"没时间过性生活"、"性爱时间太短"，还有些人为了追求性爱时长，大吃补药。其实，持久的性爱并不单纯依靠男性的勃起时间。多留些时间给性生活，美好的享受就会逐渐增加。以下一些方法有助于让夫妻性爱更加持久。

缓解焦虑情绪。焦虑是影响性爱时间的一大主因，男人会因为焦虑产生早泄，女人会因为压力大而难以被唤起，阴道干涩。正确的做法是，在实质性爱前两个小时，就停止忙碌，听听音乐，练习冥想，帮助缓解压力，保持积极心态。

延长前戏。在性爱中，男女性兴奋存在一点"时间差"。此时亲吻、爱抚和热烈的感情交流等前戏时间最好能更长些。这有利于夫妻性爱同步，也更有助于延长亲密时间。

戴安全套。安全套有助于预防性病，防止意外怀孕，减少双方对性爱的担心。很多男性抱怨戴安全套会降低刺激感和减少摩擦，事实正相反，它能延长性爱时间。可以让伴侣帮忙戴上，并把这个过程当成一种美好的前戏。

变换性爱姿势。变换性爱姿势会给性爱增添新鲜感，还能延长性爱时间。侧卧式、女上位、坐式等都可以延长时间，原因是男方用力少，肌肉松弛。女性也会因此获得更多的快感。

转移焦点。在性爱过程中，双方不要光把焦点集中在高潮的获得上，应忘掉自己的感受，将注意力集中在伴侣的快感上，更多地让对方体验性愉悦，自己也能因此获得更长时间的愉悦。

使用润滑剂。润滑剂解决了干涩带来的心理压力，让人更加投入。一些润滑剂还含有延迟凝胶，能帮助双方增加时间，尤其让男性不会很快射精。

放慢呼吸。性爱过程中，放慢......

原文转载：http://lady.shaoqun.com/a/428593.html

跨境电商：https://www.ikjzd.com/

孙琦：https://www.ikjzd.com/w/1638

c2c模式：https://www.ikjzd.com/w/1576

启明星：https://www.ikjzd.com/w/1436

在快节奏的现代生活中，人们经常抱怨"没时间过性生活"、"性爱时间太短"，还有些人为了追求性爱时长，大吃补药。其实，持久的性爱并不单纯依靠男性的勃起时间。多留些时间给性生活，美好的享受就会逐渐增加。以下一些方法有助于让夫妻性爱更加持久。缓解焦虑情绪。焦虑是影响性爱时间的一大主因，男人会因为焦虑产生早泄，女人会因为压力大而难以被唤起，阴道干涩。正确的做法是，在实质性爱前两个小时，就停止忙碌，听听音乐，
yeepay：https://www.ikjzd.com/w/2574
乐一番：https://www.ikjzd.com/w/1562
凹凸曼：https://www.ikjzd.com/w/1392
卖家精灵（sellersprite）：https://www.ikjzd.com/w/1393
腾海跨境：https://www.ikjzd.com/w/1394
雅玛森：https://www.ikjzd.com/w/1395
强壮公的侵犯让我次次高潮 强壮的公么征服了我：http://lady.shaoqun.com/a/247592.html
男人吃醋为什么会强啪 男朋友把我整哭了还继续：http://lady.shaoqun.com/m/a/247309.html
性爱须知 影响做爱质量的几个坏习惯要立刻改 ：http://lady.shaoqun.com/a/428590.html
《新诗选》张金虎|性冷淡(一堆微诗)：http://lady.shaoqun.com/a/428591.html
为了达成协议，那晚我和我的客户睡了：http://lady.shaoqun.com/a/428592.html
让性爱持续更久的小方法：http://lady.shaoqun.com/a/428593.html