随着人们对于健康养生的重视度越来越高，对于肿瘤癌症的了解也更多了。
多数人都知道恶性肿瘤的行成，并不是立马就突然有了的，而与个人习惯离不开关系，不健康的生活习惯、饮食习惯很容易为恶性肿瘤，提供好的生长环境，很多癌症都是"吃"出来的。
一、很多癌症都是"吃"出来的
都说病从口入，其实很多癌症都是"吃"出来的，癌字有三个口，不健康的吃、喝、吸等的习惯，让癌症有了可趁之机。
经常吃高盐分的腌制食物，其中的亚硝酸盐会进入人体，产生致癌物亚硝胺，作用在不同的器官，就可能引发胃癌、食管癌、肠癌等的癌症。
红肉、加工肉等加工肉类摄入过多，也会增加患癌症的几率。
喝酒过多，酒精中的乙醇一旦和唾液接触，就会生成乙醛，体内的乙醛浓度过高，就可能造成消化道的损伤，甚至引发癌症。
二、2个症状不断出现，或是肿瘤来临
肿瘤的来临并不是悄无声息的，到了不同的发展阶段，会通过身体某些症状，来传递疾病的信号，如果下面这些症状不断出现，或许是肿瘤发出的信号，一定要提高警惕。
1、消瘦
不明原因的异常消瘦，要警惕是肿瘤发出的信号，癌细胞的发展增殖，需要摄取人体的营养物质，过度的消耗会导致人体出现不明原因的消瘦，一旦发现这种症状要尽早排查治疗。
2、疼痛
疼痛是肿瘤最常见的症状之一，88%的患者在发病时都会有疼痛感，这与癌细胞的发展浸润离不开关系。
3、乏力<............. 原文转载：http://health.30bags.com/a/567661.html
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