作为女性，从小到大有些话和「忠告」你一定都听过：
来大姨妈别洗头，会头痛
女孩的第一次会见红
乳腺癌可以通过自摸排查
但我们今天想告诉你的是，这些「语重心长」的话，从医学上来讲，都是「谎言」。我们整理了你成长里最常遇到的 8 句话，帮你一一拆解。
谎言 1
痛经不能吃止痛药，会上瘾
止痛药并没有那么可怕。会上瘾的那是「阿片」类药物，属于处方药。
通常推荐痛经时吃的的止痛药是布洛芬。
布洛芬是通过抑制前列腺素的生成而起效的，它是会使痛感无法被放大，甚至无感知，是安全系数相对高。
再说，痛经通常大约 2～3 天，5～6 颗的止痛药不会对你的身体产生特别大的影响。
真相：除了肠胃不好的人外，痛经可以放心吃止痛药。
谎言 2
用棉条会戳破「处女膜」
阴道瓣（俗称处女膜）是有弹性的膜状组织，在中央有一个小孔，经血能通过这个小孔排出体外。
卫生棉条完全能通过它中间的洞。不过，大约有 2% 的女性阴道瓣上的孔很小，不适合使用卫生棉条。
女孩不能用一层膜来评价，用棉条更不代表是坏女孩，是时候改变观念啦。
图片来源：图虫创意
真相：棉条可以让经期更干爽，行动更自由。但也别强求，经期舒服最重要。
谎言 3
「第一次」一定会见红
阴道瓣（俗称处女膜）并不是真的一张不透风的膜，第一次会出血，往往是因为拉扯到膜的边缘。
而且现代医学统计，只有一部分女性第一次会出血。
这个说法之所以广为流传，主要是古人结婚太早了！
随着年纪的增大，阴道瓣会变薄，很多行为都会导致阴道瓣的破裂，包括剧烈运动。
那些纠结第一次是否见红的人，难道不应该一脚踹了么？
真相：「见红」并不能鉴定一个人是否有过性生活。
谎言 4
月经期间不能洗头
月经期间不让洗头，主要是担心洗头带来的痛经或者头痛。
事实上，目前并没有任何研究表明经期洗头会带来这些不良的后果。
月经的本质是激素变化引起的子宫内膜周期性脱落和出血。由于盆腔充血以及前列腺素的影响，容易出现下腹坠痛，以及腹泻等胃肠功能紊乱的症状。
它们和洗不洗头没有直接的关系！
真相：月经期间可以洗头洗澡，让自己保持心情愉悦才是硬道理。
其实，只要自己觉得没有不适，吃冰、运动、啪啪啪也没啥问题。
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