2017年，55岁的央视主持人肖晓琳死于直肠癌；
2018年，50岁的央视主持人李咏死于喉癌；
2018年，54岁的著名摇滚歌手臧天朔死于肝癌；
2021年，43岁的著名歌手赵英俊因肝癌离世；
……
人到中年，是生命的黄金期，同样也是"高危期"。
一、人到中年，更易患癌
近年来，癌症的发病率越来越高，而且与年龄增长呈正相关。据国家癌症中心统计，2019年，我国40岁以下人群的恶性肿瘤发病率处于较低水平，40岁以上人群的恶性肿瘤发病率快速上升。以2014年的肺癌统计数据为例，45岁以上人群肺癌的发病率和死亡率都直线上升。
事实上，在40-50岁的中年阶段，正值人生的又一个黄金时期。
但是，人到中年，为了家庭和事业，压力也很大。经常加班、饮食不好、睡眠不足、缺乏运动等因素，易使身体透支，会不断降低机体免疫力。同时，各方面袭来的压力，又容易让人焦虑、抑郁，进一步摧残身体，从而让癌症有机可乘。
二、无端端出现5种异样时，小心癌症来"敲门"
癌症的发生并非毫无预兆，如果能及早发现癌症的征兆，积极就诊，规范治疗，就可以大大延长生存期，甚至可以实现治愈。因此，如果身体出现以下异常症状，可能是被癌症"盯上"了：
1、体重突然下降
如果饮食规律、睡眠正常，并且没有刻意减肥，在某段时间内，却发现自己体重出现不明原因的下降，可能与癌细胞与体内正常的细胞抢夺营养有关，导致营养不良，体重减轻。
2、吞咽变得困难
吞咽不畅，或者吞咽的时候感觉喉咙有异物，同时伴随着烧心、声音嘶哑、胸痛等症状，但吞口水之后症状缓解，可能与食管癌、喉癌、甲状腺癌等癌症有关，需要警惕。
3、不明身体疼痛
明明没有受伤，身体却出现了局部疼痛，疼痛具有持续性加重的特点，而且吃了止痛药也无法缓解，可能是癌症引起的。比如，卵巢癌会造成腰背疼痛、胃癌会造成胃痛、脑癌会造成头痛等。
4、大小便改变
如果频繁出现排尿困难、尿频、尿急、尿不尽，以及泡沫尿、血尿等排尿异常的症状，可能与前列腺癌、膀胱癌等癌症有关。如果排便习惯改变、腹泻和便秘交替出现、便血等，可能与结直肠癌有关。
5、皮肤出现变化
皮肤上原本的痣突然变大、变色，或者隆起、破溃、疼痛等，可能与黑色素瘤有关。或者皮肤上出现蜘蛛痣，可能是肝癌导致的，应立刻就医，查明原因。
三、人到中年，再做这些行为会"引来"癌症
随着年龄的增长，身体的各项生理机能会不断下降。人到中年，作为一个家庭的支柱，如果再不好好保养身体，继续不好的生活习惯，真的很容易被癌症盯上，后悔莫及。所以，以下这些坏习惯，真的要戒掉了：原文转载：http://health.30bags.com/a/451644.html
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核心提示：据国家癌症中心统计，2019年，我国40岁以下人群的恶性肿瘤发病率处于较低水平，40岁以上人群的恶性肿瘤发病率快速上升。以2014年的肺癌统计数据为例，45岁以上人群肺癌的发病率和死亡率都直线上升。 2017年，55岁的央视主持人肖晓琳死于直肠癌；2018年，50岁的央视主持人李咏死于喉癌；2018年，54岁的著名摇滚歌手臧天朔死于肝癌；2021年，43岁的著名歌手赵英俊因肝癌离世；……
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